Voor wie buitengewoonfit wil zijn met veel thuis of kantoorwerk of na herstel van Covid-19 klachten.

“BUITENGEWOON FIT!” met Nordic FIT

Wekelijkse trainingsgroep om de optimale looptechniek en houding te onderhouden o.l.v. een Nordic walking looptrainer

 

Heeft u net een basiscursus Nordic Walking achter de rug en wil je je techniek wekelijks onderhouden? Of heb je al langere tijd geleden een cursus gevolgd en wil je de techniek weer oppakken? Dan is een wekelijkse loopgroep in de Nordic Fitclub misschien iets voor U! 

Onderhoud uw techniek en start wekelijks met een warming-up en eindig de les met stretch- en cooling-down oefeningen. Verder onderhoud U uw sociale contacten en leert U uw eigen omgeving beter kennen!   

Dag Tijd Les Locatie
Maandag 10.00 - 11.00 uur Nordic cursus - winterfit Halsteren - Boerderij den Hof
15.00 - 16.00 uur Nordic cursus - winterfit Bergen op Zoom - Natuurpoort Lievensberg
Dinsdag 10.30 - 11.30 uur Nordic cursus - winterfit Sint Maartensdijk - Brasserie de Zeester
Woensdag 13.00 - 14.00 uur Nordic cursus - winterfit Sint Philipsland - Natuurgebied het Rammegors
Vrijdag 10.30 - 11.30 uur Nordic cursus - winterfit Ossendrecht - Natuurpoort Volksabdij
13.00 - 14.00 uur Nordic cursus - winterfit Hoogerheide - Landgoed Matthemburgh
Zaterdag 10.30 - 11.30 uur Nordic cursus - winterfit Wouwse Plantage - Natuurpoort Wouwse Plantage
Zondag 10.30 - 11.30 uur Nordic cursus - winterfit Putte - Moretusbos - 't Koetshuis

Samenwerkingspartners: