Voor wie buitengewoonfit wil zijn met veel thuis of kantoorwerk of na herstel van Covid-19 klachten.

“BUITENGEWOON FIT!” met Nordic FIT

Wekelijkse trainingsgroep om de optimale looptechniek en houding te onderhouden o.l.v. een Nordic walking looptrainer

 

Heeft u net een basiscursus Nordic Walking achter de rug en wil je je techniek wekelijks onderhouden? Of heb je al langere tijd geleden een cursus gevolgd en wil je de techniek weer oppakken? Dan is een wekelijkse loopgroep in de Nordic Fitclub misschien iets voor U! 

Onderhoud uw techniek en start wekelijks met een warming-up en eindig de les met stretch- en cooling-down oefeningen. Verder onderhoud U uw sociale contacten en leert U uw eigen omgeving beter kennen!   

Dag Tijd Les Locatie
Maandag 09.00- 10.00 uur Wekelijkse loopgroep BOZLust - Bergen op Zoom
Maandag 10.00 - 11.00 uur Instructie Nordic walking - cursus BOZLust - Bergen op Zoom
Maandag 13.00 - 14.00 uur Instructieles privé of groep Manege de Wolf - Huijbergen
Maandag 14.00 - 15.00 uur Wekelijkse loopgroep Manege de Wolf - Huijbergen
Maandag 18.00 - 19.00 uur Instructieles/ cursus groep Diomedon Steenbergen
Dinsdag 18.00-20.00 uur
Woensdag 18.00-20.00 uur
Donderdag 09.00 - 12.00 uur Instructielessen Tholen Tholen - Oesterputten
Vrijdag 18.00 - 20.00 uur Instructieles/ cursus privé of groep locatie in overleg
Zaterdag 13.00 - 15.00 uur Instructieles/ cursus privé of groep locatie in overleg
Zondag 09.00 - 12.00 uur Instructieles/ cursus privé of groep locatie in overleg

Samenwerkingspartners: