Effectief wandelen met actief gebruik van het bovenlichaam. Maak kennis met de zomersport van de Olympische sport langlaufen!
Leer in 3 lessen de enige echte Nordic techniek en ervaar meer lichaamsbalans, een betere lichaamshouding, minder pijn of belasting in je gewrichten en een betere core stability.
Verkorte spoedcursus Nordic walking voor iedereen die wil investeren in zijn of haar eigen gezondheid.
Cursusdata:
Woensdag 14 - 21 - 28 oktober 10.30 - 11.30 uur
Zaterdag 17 - 24 - 31 oktober 09.00 - 10.00 uur
Maandag 2 - 9 - 16 november
Tijd: 12:00 - 13:00 uur
Stayokay Bergen Op Zoom
Boslustweg 1, 4624 RB Bergen op Zoom
Meld je aan voor dit evenement via Facebook:
https://www.facebook.com/events/921574524678017/
Of neem contact op met:
Nordic Walking Bergen op Zoom - Manon Stuivenberg
M: sportjefitmetmanon@gmail.com
T: 06-41499531
W: www.sportjefitmetmanon.nl
Reactie plaatsen
Reacties